在2021年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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102.2 公斤
最近减少: 33.8 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 26.21克 | 蛋白质: 32.43克 | 碳水物: 178.99克.
早餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Requeijão, Pão Doce. 午餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Requeijão, Pão de Leite. 晚餐: Molho de Soja (Shoyu), Gengibre, Pepino Japonês, Suco de Melancia. 小食/其他: Sanavita Colágeno Hidrolisado. 更多的......
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一个星期减少4.0 公斤
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