在2021年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
86 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
898 千卡
|
脂肪: 26.58克 | 蛋白质: 49.22克 | 碳水物: 124.05克.
早餐: АТБ Банан, АТБ Банан. 晚餐: Финик, Чумак Бальзамический Соус, Вареное Яйцо, Листья Салата, Хуторок Кукуруза Консервированная , Лук, Сто Пудов Чечевица Красная. 小食/其他: Чай с Сахаром, Шоколадное Печенье, Гринвиль Капуста по-Корейски, Скумбрия Запеченная. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|