在2021年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
249 千卡
|
脂肪: 15.65克 | 蛋白质: 20.27克 | 碳水物: 6.51克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Greenfield Чай Чёрный, Вареное Яйцо, Руккола, Огурец (с Кожурой). 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Руккола. 晚餐: Новоуральский Мясной Двор Сервелат. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
 评论
Сегодня было взвешивание 🙂 Супер!!!!!
Ходьба, еда, тренировки все мне помогло!!!!!!! ✌️🙃
2021年04月15日 会员：: Светланка sveta
|
Ох!!! Забыла написать пресссссссс 🙃 каждый день!!!!
2021年04月15日 会员：: Светланка sveta
|
|
|