在2021年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 54.51克 | 蛋白质: 73.20克 | 碳水物: 175.87克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakwan, Bakso Daging Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar), Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Nasi Putih. 晚餐: King's Fisher Sarden Saus Tomat, Lontong, Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Sinti Bumbu Pecel, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng, Telur Puyuh, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Lontong, Tahu Isi, Bakwan. 小食/其他: Prochiz Keju Slice, Kurma. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|