在2021年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 62.94克 | 蛋白质: 138.55克 | 碳水物: 104.36克.
早餐: Quaker Aveia em Flocos, Queijo Coalho, Itacolomy Manteiga com Sal, Clara de Ovo. 午餐: Peito de Frango, Mococa Creme de Leite Leve, Batata Doce. 小食/其他: Laranjas, Molico Leite Desnatado em Pó, Amendoim. 更多的......
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稳定体重
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