在2021年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
730 千卡
|
脂肪: 31.62克 | 蛋白质: 46.92克 | 碳水物: 64.28克.
早餐: Ruisleipä, X-Tra Emmental, Tee (Makeuttamaton), Atria Hunajapaahdettu Broilerileike. 午餐: Mama Kananmakuinen Riisinuudeli, Uunilohi. 晚餐: Mandariini, Lounashetki Kana-Nuudeli Salaatti. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|