在2021年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 60.96克 | 蛋白质: 90.09克 | 碳水物: 195.66克.
早餐: Leerdammer Lightlife, El Baraka Sinaasappeljam, Lidl Tijgerbrood Bruin, Vitakrone Kip Curry. 午餐: Ah Boeren Volkoren Brood, Saint Alby Baconreepjes Gerookt, Roerei. 晚餐: Isali Bombay Kip. 小食/其他: Aardbeien, Banaan, Colruyt Everyday Magere Platte Kaas. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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