在2021年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 26.96克 | 蛋白质: 55.41克 | 碳水物: 144.23克.
早餐: Brandt Zwieback. 晚餐: Gazi Ayran, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Pommes Frites, Hubers Maishähnchen Brustfilet. 小食/其他: Kinder Schokolade, Brandt Zwieback, Erdbeeren. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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