在2021年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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524 千卡
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脂肪: 19.56克 | 蛋白质: 29.72克 | 碳水物: 59.58克.
早餐: Кофе с Молоком, Paul Хлеб со Льном, Помидоры. 午餐: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Белевская Пастила Белёвский Мармелад Яблочный, Говядина Отварная. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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