在2021年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
948 千卡
|
脂肪: 44.59克 | 蛋白质: 76.12克 | 碳水物: 64.46克.
早餐: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Творожная Запеканка ПП, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Помидоры Черри, Кофе (Растворимое), Конвертик Яичный. 午餐: Курага, Салат Овощной с Маслом, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (Растворимое), Форель на Пару. 晚餐: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Сыробогатов Сыр Сливочный, Перекресток Банан, Заменитель Сахара, Творог Детский 4,5%, Желатин Пищевой, Вода (в Бутылке), Яичный Белок, Lipton Чай Зелёный с Жасмином. 小食/其他: Грейпфрут (Розовый и Красный). 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|