在2021年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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48.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 77.61克 | 蛋白质: 43.22克 | 碳水物: 152.69克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеканка с картофелем и кабачками. 午餐: Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Карусель Сметанник, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Tess Чай Чёрный, Сушеные Яблоки, Даниссимо Творожок с Киви. 小食/其他: Домик в деревне Ряженка 2,5%. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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