在2021年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1107 千卡
|
脂肪: 71.93克 | 蛋白质: 61.44克 | 碳水物: 54.35克.
早餐: Морская Соль, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Сыр Эдам, Сосиски Молочные, Село Зеленое Молоко 3,2% , Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Чай, Кофе с Молоком. 晚餐: Соль, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Хохланд Сыр Креметте, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Масло Подсолнечное, Село Зеленое Молоко 3,2% , Яйцо, Нисуаз. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|