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talita.e
日记
2021年04月14日
talita.e的日记, 2021年04月14日
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emagreci mas na pandemia engordei novamente e mais um pouco. cheguei nos tão sonhados 75kg mas agr estou com 92kg
92 公斤
最近减少:
9.3 公斤
.
还有:
12 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月14日:
2764 千卡
运动:
caminhada - 1 小时 和 43 分钟, 休息 - 14 小时 和 17 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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