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mi propuesta es pesar 63.600 para el 24 de abril, dentro de 10 días les hago otro informe🥰
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64.6 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 26.80克 | 蛋白质: 70.62克 | 碳水物: 169.16克.
早餐: Pura Vida Anillitos de Cereal Sabor a Frutas, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Peras. 午餐: Tomates, Carne Asada, Zapallo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). 更多的......
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稳定体重
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