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Reeducação alimentar
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64.9 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 59.50克 | 蛋白质: 90.38克 | 碳水物: 101.20克.
早餐: Pão Microondas. 午餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Quinoa Cozida. 小食/其他: La Violetera Nozes, Mel, Yorgus Iogurte Natural 0%, Pasta de Amendoim, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Santa Helena Paçoquita Aveia Zero. 更多的......
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稳定体重
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