在2021年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.7 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 69.56克 | 蛋白质: 61.38克 | 碳水物: 165.07克.
早餐: Zen Organics Mayonesa de Soya, Mister Veggie Milanesa de Soya. 午餐: Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Soprole Crema de Leche, Patatas Cocidas, Zapallo Hervido, Mi Tierra Carne de Soya. 晚餐: Masa de Hojaldre, Nestlé Manjar, Lider Kuchen de Manzana, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. 小食/其他: Margarina, Pan Blanco, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|