在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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92.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 60.51克 | 蛋白质: 62.52克 | 碳水物: 96.83克.
早餐: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, REWE Beste Wahl Himbeeren Tk, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee mit Milch. 午餐: Kinder Kinderriegel, Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Gekochtes Ei, Käse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kürbiskernbrötchen. 小食/其他: REWE High Protein Pudding Schoko . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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