在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 43.40克 | 蛋白质: 45.38克 | 碳水物: 111.77克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light. 午餐: Nuggets de Frango, Sushi de Salmão. 晚餐: Ovo Mexido, Queijo Coalho. 小食/其他: Bauducco Cereale & Frutas em Pedaços, Elegê Leite Integral, Nestlé Nesfit Aveia e Cacau Integral. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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