在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 52.41克 | 蛋白质: 47.39克 | 碳水物: 128.68克.
早餐: Pepaya, Labu Siam, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Dendeng Sapi, Nasi Putih. 晚餐: Keju Cheddar, Buah Pir, Apel (tanpa Kulit), Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Kue Bawang, Garuda Kacang Atom, Dendeng Sapi, Ketoprak. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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