Matty_7的日记, 2021年04月14日

在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）

48.4 公斤最近减少: 16.6 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月14日:

173 千卡

脂肪: 0.53克 | 蛋白质: 5.52克 | 碳水物: 41.97克. 午餐: Zanahoria, Cebollas, Papa Cocida, Zapallo. 更多的......

1416 千卡

运动: 自行车 (骑车) - 40 分钟, 休息 - 15 小时和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少7.7 公斤

Matty_7的体重历史