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Okky Pamudya的日记, 2021年04月14日

在2021年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
67 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 17.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月14日:
1127 千卡 脂肪: 50.57克 | 蛋白质: 50.91克 | 碳水物: 134.18克.   早餐: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tropicana Slim Madu, Telur Rebus, Tahu Kukus. 晚餐: Bayam Dimasak (dari Segar), Pecel, Kue Pukis, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Jagung Rebus, Pisang Kepok Rebus, Keju Cheddar, Kue Pukis. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤

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Okky Pamudya的体重历史


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