在2021年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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593 千卡
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脂肪: 13.29克 | 蛋白质: 39.53克 | 碳水物: 74.27克.
早餐: Broccoli , Tostitos Spicy Nacho Cheese Dip, DiLuigi Sweet Italian Chicken Sausage, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 午餐: Wyman's Just Fruit & Banana Bites, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Crispy Green Crispy Apples, Post Honey Ohs!, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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