在2021年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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644 千卡
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脂肪: 34.15克 | 蛋白质: 59.40克 | 碳水物: 22.51克.
午餐: Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Macarrão de Abobrinha. 晚餐: Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Liv Up Arroz de Couve Flor com Cenoura e Castanha de Caju. 小食/其他: Fit Food Chocolate 70% Cacau com Stevia, Golden Palm Palmito de Pupunha. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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