在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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520 千卡
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脂肪: 10.24克 | 蛋白质: 90.13克 | 碳水物: 13.91克.
早餐: Chá (Infusão), Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). 午餐: Filé de Frango Grelhado, Golden Palm Palmito de Pupunha, Alface Americana, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). 晚餐: Maille Mostarda Dijon Originale, Picles de Pepino com Endro, Alface Americana, Seara Peito de Peru Defumado Seara. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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