在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 54.92克 | 蛋白质: 75.92克 | 碳水物: 156.40克.
早餐: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, KFC Chicken Wing Original Recipe, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Telur, Pronas Kornet Daging Sapi, Nasi Putih. 晚餐: Gula Pasir, ABC Saus Sambal , Pisang Goreng, Sambal Goreng, Tempe Bacem, McDonald's Chicken Wings, Wortel, Brokoli, Sayap Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Kurma. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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