在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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99.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 48.11克 | 蛋白质: 74.44克 | 碳水物: 126.04克.
早餐: Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Aveia em Flocos. 午餐: Hellmann's Maionese, Quero Seleta de Legumes, Peixe Cação, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pepino (Descascado), Salada de Folhas. 小食/其他: Requeijão, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Chocolate Preto ou Doce, Piraquê Biscoito Maizena Integral, Estrela do Oriente Damasco Seco. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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