在2021年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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46.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 25.93克 | 蛋白质: 53.52克 | 碳水物: 123.68克.
早餐: Ikan Cakalang, Nasi Putih, Tempe Orek. 晚餐: Sari Roti Roti Tawar (2), Goldenfil Green Tea Crunchy. 小食/其他: Roma Malkist Crackers (3). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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