在2021年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2120 千卡
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脂肪: 176.08克 | 蛋白质: 55.88克 | 碳水物: 82.30克.
早餐: Коломенское Вафли с Орехами, Кофе с Молоком. 午餐: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Овсяноблин, Кофе с Молоком. 晚餐: Маскарпоне, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Овсяноблин. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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