在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1160 千卡
|
脂肪: 30.10克 | 蛋白质: 135.50克 | 碳水物: 75.82克.
早餐: Вареное Яйцо, Моя Цена Форель Слабосоленая , Белый Хлеб. 午餐: Голден Яблоко , Гарнец Соевая Мука, Яичный Белок, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 晚餐: Рис Вареный, Куриное Филе Вареное, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|