在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 53.06克 | 蛋白质: 139.20克 | 碳水物: 96.12克.
早餐: Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. 晚餐: Лаваш Армянский, Сыродел Сыр Тильзитер. 小食/其他: VEGANNOVA Манго Сушеное. 更多的......
|
稳定体重
|