在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 69.97克 | 蛋白质: 57.31克 | 碳水物: 139.20克.
早餐: Банан, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Слабое Кофе с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста. 午餐: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Меридиан Риет из Тунца, Перекресток Сырники Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%. 更多的......
|
稳定体重
|