Ozman619的日记, 2021年04月13日

在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）

104.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 22.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月13日:

3158 千卡

运动: 健身 - 5 分钟, 登山机 - 15 分钟, 自行车 (骑车) - 10 分钟, Jumping Jacks - 1 分钟, 跑步机 - 15 分钟, 睡眠 - 5 小时, 休息 - 18 小时和 14 分钟. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

Ozman619的体重历史