在2014年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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105.1 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 35.40克 | 蛋白质: 53.16克 | 碳水物: 156.22克.
早餐: Smucker's Natural Concord Grape Fruit Spread, Nature's Harvest Honey Wheatberry Bread, Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Hill Country Fare Shredded Colby Jack Natural Cheese, Egg. 午餐: Great Value Breaded Fish Sticks. 晚餐: White Rice, Cooked Carrots, American Value Green Beans (Canned), Corn, Broccoli. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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