在2021年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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94.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 70.32克 | 蛋白质: 41.38克 | 碳水物: 112.36克.
早餐: Pilão Café, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Ovo. 午餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé de Peito de Frango, Brócolis. 小食/其他: 3 Corações Cappuccino, Aviação Manteiga sem Sal, Panco Pão de Milho, Itambé Leite em Pó Integral, Café. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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