在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 67.88克 | 蛋白质: 55.01克 | 碳水物: 64.99克.
午餐: Hidden Valley The Original Ranch, Sunset Mini Cucumbers, Cherry Tomatoes, Lettuce, Egg, Borden Shredded Cheddar Cheese, Baby Spinach, Pork Sausage (Bulk/Links/Patties, Frozen). 晚餐: Great Value Buttermilk Frozen Biscuits, Mashed Potato, Libby's Country Sausage Gravy, Kroger Beef Cubed Steak. 小食/其他: Wasa Sourdough Crispbread. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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