在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1070 千卡
|
脂肪: 42.61克 | 蛋白质: 32.24克 | 碳水物: 140.01克.
早餐: Smoked or Cured Ham, Sesame Oil , Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 午餐: Steamed Rice, SariWangi Teh Manis. 晚餐: Kewpie Thousand Island Dressing, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) , Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) . 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|