在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
644 千卡
|
脂肪: 18.66克 | 蛋白质: 30.41克 | 碳水物: 88.21克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. 午餐: Alface, Garoto Bombom Serenata de Amor, Tomates, Bom Todo Filé de Peito. 晚餐: Garoto Bombom Paçoca, Ovo Frito sem Gordura, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|