Anaiad的日记, 2021年04月12日

在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 28.1 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月12日:

553 千卡

脂肪: 5.59克 | 蛋白质: 57.79克 | 碳水物: 64.99克. 午餐: Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado, Aipim (Cozido). 小食/其他: Carne do Peito de Frango, Aipim (Cozido). 更多的......

一星期增加7.7 公斤

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