在2011年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 79.08克 | 蛋白质: 125.58克 | 碳水物: 113.49克.
早餐: Avocados, True Protein Pea pp, sweet italian sausage, Almonds, Kale, berries. 午餐: Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Broccoli, Olive Oil. 晚餐: brussel, peanut butter, pork loin. 小食/其他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Extra Dark Chocolate 85% Cocoa. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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