在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2163 千卡
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脂肪: 90.93克 | 蛋白质: 109.27克 | 碳水物: 224.16克.
早餐: Mãe Terra Granola Caseira Banana e Cacau, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. 午餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 晚餐: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Alface Americana, Swift Coxinha da Asa. 小食/其他: Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Sadia Peito de Peru Light, Midway Cupcake Protein. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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