在2021年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1835 千卡
|
脂肪: 103.32克 | 蛋白质: 66.40克 | 碳水物: 161.69克.
早餐: Арахис, Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dr. Oetker Какао-Порошок, Арахисовая Паста, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яблоко, Vocaso Кокосовое Масло, Nutiva Кокосовая Мука. 午餐: Барс Сардина в Томатном Соусе, Клины Гренки Ржаные Чеснок. 晚餐: Карп Жареный, Арахис, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Растительное Масло. 更多的......
|
稳定体重
|