在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1911 千卡
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脂肪: 100.40克 | 蛋白质: 146.10克 | 碳水物: 51.06克.
早餐: Nespresso Café Expresso, Laranjas, Abacaxi, Mimosa Leite Magro. 午餐: Nespresso Café Expresso, Azeite Extra-Virgem, Continente Salada Ibéria, Frango Assado, Heineken Cerveja. 晚餐: Continente Salada Ibéria, Terra Nostra Queijo Flamengo, Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Frango Assado, Heineken Cerveja. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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