在2021年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.6 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
937 千卡
|
脂肪: 39.30克 | 蛋白质: 20.15克 | 碳水物: 135.83克.
早餐: Козинаки, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Постный Борщ. 小食/其他: Corny Big Nuts, Грецкие Орехи, Чернослив, Курага. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|