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candychou0319
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2021年04月13日
candychou0319的日记, 2021年04月13日
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夫妻放假兩天
早餐 科減 大熱拿
中餐 燒肉幾片 蛤蜊湯 焗烤地瓜
下午 餅乾幾個
晚餐 刷刷鍋
50.9 公斤
最近减少:
2.1 公斤
.
还有:
2.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加2.1 公斤
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