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Oxy120187
日记
2021年04月13日
Oxy120187的日记, 2021年04月13日
Oxy120187的个人资料
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在2021年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
61.4 公斤
最近减少:
2.3 公斤
.
还有:
6.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月13日:
267 千卡
脂肪: 4.94克 | 蛋白质: 19.75克 | 碳水物: 38.83克.
早餐:
Fage Yogurt Greco Total 2%, Chiquita Banana, Fiocchi d'Avena.
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149 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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一个星期减少0.7 公斤
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