在2014年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 41.04克 | 蛋白质: 57.69克 | 碳水物: 153.31克.
早餐: Gekochtes Ei, Dulano Lachsschinken, Activia Erdbeere, Kirschtomaten, Nescafe Nescafe Gold, Fettarme Milch, Gurke (mit Schale), Fol Epi Leicht 16%, Wasa Roggen Dünn, Philadelphia Balance Feta & Gurke. 晚餐: Asia Spezialitäten Soja Sauce, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Delta Maiskölbchen, Möhren, Rote Paprika, Zwiebeln, Junge Frühlingszwiebeln, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Rainbow Jewels Tiger Shrimps, Lidl Chow Mein Nudeln. 小食/其他: Baileys Baileys Irish Cream, Lindt Vollmilch, Landgold Sprühsahne, Mangos. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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