在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 42.49克 | 蛋白质: 63.02克 | 碳水物: 125.47克.
早餐: Капуста, Овсяноблин. 午餐: Ого Хлебцы Кукурузные, Рыбные котлеты, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Финик, Арахис. 晚餐: Каждый День Кефир 3,2%, Льняные Семена. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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