在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 46.17克 | 蛋白质: 50.96克 | 碳水物: 163.71克.
早餐: Orto d'Autore Marmellata di Fichi , GrissinBon Fette Biscottate Integrali. 午餐: Valfrutta Patate Cotte al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. 晚餐: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Tofu. 小食/其他: Rapunzel Semi Misti, Valsoia Yogurt di Soia Bianco, Coop Arance Tarocco. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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