在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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598 千卡
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脂肪: 11.26克 | 蛋白质: 19.93克 | 碳水物: 109.14克.
早餐: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kurma, Greenfields Skimmed Milk (250ml). 晚餐: Kurma, Jambu Kristal, Buah Naga, Semur Daging, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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