在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 62.13克 | 蛋白质: 57.18克 | 碳水物: 160.75克.
早餐: Poires, Delisse Yaourt à la Grecque Nature, Muesli Maison, Oranges. 午餐: Cassonade, Pamplemousse, Auchan Wraps de Blé, Avocat, Nautica Saumon Élevé en Norvège, St Môret Ligne & Plaisir, Mâche. 晚餐: Pommes Pink Lady, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Lidl Parmesan, Herta Lardons Nature, Picard Haricots Verts Extra-Fins. 小食/其他: Alsa Levure Chimique, Marque Repère Pépites de Chocolat , Envia Fromage Blanc 3,1%, Mon Fournil Farine Bio T65, Banane, Oeuf. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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